厂商口中的低蓝光眼屏是不是智商税屏幕

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Hello，大家好。屏幕已经成为当代人最亲密的伴侣，上下班通勤，有手机屏幕结伴，上班工作，有电脑屏幕作伴，晚上睡前陪伴的还是手机屏幕，不过屏幕并不是当代人的最佳伴侣，一旦屏幕盯久了就很容易影响眼睛健康，近年来不少手机厂商会花篇幅去宣传屏幕的低蓝光护眼功能，那么屏幕的蓝光是从哪里来的呢？又会对眼睛造成什么影响呢？又该怎么降低蓝光的影响呢？今天小编来为大家讲解一下！首先，人眼可见光范围是有限的，波长大概在nm~nm之间，而所谓的蓝色光，就在nm~nm之间，当中被认为有害的蓝光波长在nm~nm的范围，是可见光的波长最短的一截，穿透能力也是最强的。据研究，强烈的蓝光可以穿透角膜、晶状体和视网膜，可能会损伤眼内最敏感的黄斑部，进而降低视力，另外，还有研究表明，蓝光能抑制大脑释放褪黑素，保持精神，这也是晚上躺在床上玩手机会越玩越兴奋的原因之一，当然抛开计量谈”毒性“都是耍流氓，并不是说蓝光就一定会伤眼睛，而是指，长时间盯着高亮的蓝光更损眼睛健康。我们知道自然界中的光一般都不是单一成分，蓝光几乎无处不在，只要不是长时间盯着过亮的蓝光，一般都不会伤眼睛，如今液晶屏大多以LED作为发光材料，本色为蓝光，再经过荧光粉激发出红绿光源，从而构成了光的三原色，再利用液晶的原理来阻挡光路的通过，进而呈现出画面，理论上蓝光一直会存在，只是量的差异，而OLED则是直接利用红绿蓝，三种不同颜色不同亮度的子像素来发光，包括蓝光在内，每个子像素都能自发光，单个像素可独立控制，某些时候蓝光量甚至能为零，因此蓝光强度被认为在某种程度上要低于液晶屏，当然这种说法并不算严谨。降低屏幕蓝光的方法有不少，从手机厂商的角度出发，可以通过算法来调整蓝光的强度，但会改变整个画面的观感，比如常见的护眼模式，开启后整个画面会变黄变软，从用户的角度来说，佩戴防蓝光眼镜、贴防蓝光膜，能一定程度上降低蓝光量，但无疑会影响观感。日常生活中其实不必太过在意蓝光，而更应该控制屏幕使用时长，毕竟屏幕对眼睛的伤害不仅仅是蓝光这一项，别忘了还有频闪、视觉注意力过度集中等等，这些会影响眼睛的健康。对此屏幕前的你们有什么看法呢？欢迎在评论区留要讨论。

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