一组数据告诉你,电子产品对孩子的危害有多

现在的不少父母，会用手机、电脑或iPad等电子产品作为安抚宝贝的“神器”。看动画、玩游戏，听故事，这些电子产品俨然成了早教机。生活在现代化大都市里的孩子，几乎无一例外地迷恋上了“电子”生活。孩子玩电子产品危害有多大？一组数据告诉你：

一、孩子连续看20分钟投影

●孩子视力平均下降到10.4度近视状态

●泪膜破裂时间平均为6.3秒（泪膜破裂时间其正常值为15-45秒,少于10秒为病态）

●平均每分钟眨眼12.67次

二、孩子连续看20分钟液晶电视

●孩子视力平均下降到18.8度近视状态

●泪膜破裂时间平均为6.7秒

●平均每分钟眨眼9次

三、孩子连续玩20分钟iPad

●孩子视力平均下降到41.7度近视状态

●泪膜破裂时间平均为5秒

●平均每分钟眨眼4.67次

四、孩子连续玩20分钟手机

●孩子视力平均下降到43.8度近视状态

●泪膜破裂时间平均为5.3秒

●平均每分钟眨眼7.67次

视力管家近视弱视防控指导中心提醒您：

　　根据最新研究发现电子产品的蓝光会永久性灼伤眼睛的视网膜，造成视力下降，终身无法治愈。通过研究发现长时间盯着手机屏幕，易导致头痛、眼睛疲劳干涩、视力模糊、近视度数越来越深，甚至发生“眼中风”等等问题。

怎样正确对待手机和iPad对孩子的影响？

　　尽管电子产品对孩子有那么多负面效应，但身处信息化社会，电子浪潮还是难以抵挡。视力管家李博士为“电子产品控”的家长们提出了一些建议：

1、孩子在12岁前尽量少接触电子产品。

如果确实需要，每周也不要超过30分钟，每次不要超过10分钟。

2、孩子18岁前少用或不用手机。

视力管家李博士说：青少年的身体正处于视觉发育的黄金期，同时也是身体器官发育的关键性阶段，使用手机距离太近及蓝光对眼睛损伤极大。同时手机的辐射会对大脑和生殖系统这些重要器官产生极大伤害，因此应尽量避免使用。

3、如果孩子一定要用手机，最好只在打电话前才开机，打完就关掉。

手机在收发信号时辐射最强，尽量应让手机远离头部。同时不要购买辐射性强的“山寨”产品。

4、视力管家建议家长多带孩子出去郊外玩玩。

既能培养亲子关系，也能让孩子多与大自然和外界的交流。别让电子产品把孩子变成孤僻的“电子娃娃”。