饮水机的凉水别乱喝,细菌多到你难以想象

感冒了，多喝水；想减肥，要多喝水；

姨妈痛，要多喝热水；天太热，多喝水；

想皮肤好，要多喝水；想身体健康，那每天都要多喝水...........

喝水的重要性已经被越来越普及，饮水机也成为许多家庭饮水必备物品，甚至办公场所、公共区域饮水机几乎都是标配。

但是在饮水机的使用过程中，也会出现容易被忽视的各种问题。今天主要就来说说饮水机的安全健康问题。

1.不要喝饮水机里的凉水

在日常的饮水中，很多人贪图省事，会直接喝凉水口放出来的水，现在到了夏天，更喜欢喝不用等待，可以马上解渴的凉水。

凉水虽爽，但却隐藏着健康危机，之前有机构做过实验，把饮水机的凉水拿到微生物实验室做一下细菌检测之后，发现：

热水口放出来的水几乎不含什么细菌，而凉水口里面放出来的水，有的经检测发现有大量的细菌！

而这些细菌在人体免疫力低下的情况下，可能是肠道感染的重要来源！

所以专家给出的建议是，如果用饮水机喝水，尽量选择有热水口出来的沸水，热水经过高温杀菌，对人体相对来说更安全健康。

尤其是飞机场、火车站、游乐场这样的公众场合，很难进行定期消毒，保证饮水卫生，所以在公众场所，最好喝热水。

2.家里人少，别用饮水机！

饮水机必须配合桶装水使用，在送水时，桶装水送水工一般也会提醒消费者“开盖后一周左右用完为佳！”

而一大桶水是19升左右，按三口之家每人每天在家喝1升水算，也要喝一星期左右，这个时间内细菌可以在桶里繁衍生息。

随着时间推移，桶装水的细菌越来越多

人口少的家庭用桶装水搭配饮水机，会经常出现超过一周甚至半个月都喝不完最终无奈倒掉现象。

既造成了浪费，也容易产生健康问题。

尤其是饮水机的冷水出水口，经常会出现霉菌污染，因此一般不建议直接喝饮水机放出来的冷水。从健康饮水角度或经济方面考虑，桶装水搭配饮水机并不适用于大多数家庭，人口少的家庭建议直接烧白开水喝，既经济又卫生。

3.饮水机一定要定期清洗

每当使用饮水机时，都会听到“咕噜”声，为什么桶里会翻出一串气泡？其实这就是空气进入其中，与此同时灰尘及微生物也会被带入。

所以饮水机如果超过2个月未清洗内部就就会繁殖大量的细菌如大肠菌群、粪链球菌、肠道病毒等。

家用饮水机最好1~2个月清洗一次，=办公室的饮水机使用频繁，更应勤清洗，夏天最好两周清洁一次，以防止水系统被微生物污染，造成二次污染。

可以请专业清洗饮水机的人员上门清洗，也可以自己在家清洗。

如果自己在家清洗，首先要关闭饮水机电源，将饮水机内残留的水全部排除干净。

然后取下水桶和饮水机上面的聪明座，用酒精擦洗内胆和盖子的内外侧，或者直接用开水消毒，清洗干净表面的水垢。

倒入适量的食品级柠檬酸溶液，或者用醋精和纯净水以1:5的比例倒入，开启电源加热，使消毒水完全充盈饮水机的所有管道，静置20-30分钟，充分溶解加热胆的水垢、杂质。

打开饮水机电源，用干净的水源连续冲洗饮水机整个腔体（注意，一定要使用干净的水，尽量不使用自来水，避免饮水机二次污染），同时打开饮水机所有的龙头冲洗排出饮水机内残水。

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